Running au petit matin, sorties vélo du week-end, tennis en plein soleil : le sport en extérieur fait autant de bien au corps qu'il peut malmener la peau. Exposition aux UV, transpiration abondante, frottements des vêtements ou du masque de protection… autant de facteurs qui fragilisent la barrière cutanée si l'on n'adapte pas sa routine. Voici les bons réflexes à adopter avant, pendant et après l'effort.